ダイエット
こんばんは、税理士のいいだです。
昨日体重計が家に届きました、乗ってみたらビックリ75.6キロありました。体を鍛えてはいますが身長175㎝で75キロはちょっとあかんなということでダイエットします。
僕のダイエットは筋トレにランニングを加えて、炭水化物をあまり食べないようにします。
これで前は2ヶ月で4キロほど落としたので、今回もそれでいこうと思います。
確定申告の時期はどうしても晩御飯を食べる時間が遅くなるので、前のときよりダイエットに時間がかかるかも。。
こんばんは、税理士のいいだです。
昨日体重計が家に届きました、乗ってみたらビックリ75.6キロありました。体を鍛えてはいますが身長175㎝で75キロはちょっとあかんなということでダイエットします。
僕のダイエットは筋トレにランニングを加えて、炭水化物をあまり食べないようにします。
これで前は2ヶ月で4キロほど落としたので、今回もそれでいこうと思います。
確定申告の時期はどうしても晩御飯を食べる時間が遅くなるので、前のときよりダイエットに時間がかかるかも。。