こんにちは、税理士のいいだです10月からダイエットを始めて、1ヶ月ちょっとで6キロ痩せました。75キロから69キロです。 パンツのウエストがだいぶ余るようになりました。僕のダイエットはシンプルで、毎朝ジムに行く。 胸メイン、背中メイン、ジョギングと…
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